Zanahorias glaseadas con naranja y pecanas

Preparación 10 min.
Cocción 15 min.
Porciones 6 porciones
Ideal para 2 años +

En navidad siempre es buena idea poner algún acompañamiento de verduras.  Por eso se me ocurrió compartir una receta diferente.  Me ha encantado como quedaron éstas zanahorias dulces con pecanas.  La naranja les da ese toque acidito, la panela les da el dulzor perfecto y las pecanas les dan el toque crocante.  La panela se puede reemplazar por otro endulzante, las cantidades quizás varíen.

Ingredientes

  • 6 zanahorias medianas peladas y cortadas en rodajas de medio cm de grosor
  • Jugo de 1 naranja
  • 4 cucharadas de panela
  • Pecanas picadas al gusto
  • Canela al gusto
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Agua

Preparación

  1. Cocinar las zanahorias en agua con sal por 10 minutos o hasta que estén cocidas, no sobre cocinar.
  2. Una vez listas, colar.
  3. En una sartén con aceite de oliva, echar las zanahorias y saltearlas unos minutos, bajar el fuego y agregar el jugo de naranja y la panela.  Mezclar bien hasta que la panela se disuelva por completo.  Cocinar por unos minutos.
  4. Agregar la canela y mezclar.  La idea es que se forme como una miel.
  5. Servir las zanahorias en una fuente y encima decorar con pecanas picadas.
Regresar al listado

Comparte este artículo
Preparación 10 min.
Cocción 15 min.
Porciones 6 porciones
Ideal para 2 años +
Recetas similares
Ensalada de quinua thai

La quinua es un alimento maravilloso porque se puede usar de muchas formas. Se puede comer caliente como en un saltadito, en un postre o fría como ensalada. Es ideal para los #meatlessmonday y...

Ver receta
Pasta con pesto de albahaca, espinaca y vainitas

Siempre trato de agregarle diferentes verduras a todo lo que voy creando y preparando. Ésta vez salió una nueva receta de la nada y me ha encantado el resultado.

Ver receta
Coliflor saltada

Esta receta es un clásico en mi casa pero que mis hijas no la comían hasta que un día, después de ofrecerla varias veces, les gustó! Los niños a veces necesitan probar los alimentos muchas...

Ver receta
Pastel de verduras con atún

Me encanta preparar pasteles, porque siento que es una forma práctica de incluir diferentes grupos de alimentos y crear combinaciones deliciosas. Pueden escoger las verduras que quieran. En este...

Ver receta