Otra forma para darles verduras a los chicos y crear aunque sea un poco de curiosidad por probarlas es con aliños ricos. Éste es un aliño a base de yogurt y pepino.  El sabor es riquísimo y es otra alternativa para variar el aliño típico de aceite de oliva y limón.

Ingredientes

• ¼ taza de pepino pelado y picado
• ½ taza de yogurt griego natural
• ½ jugo de limón
• 1 cdta de mostaza
• 1 ramita de perejil fresco
• ¼ de diente de ajo chico
• 1 cdta de sal

Preparación

Licuar todos los ingredientes por 3 - 4 minutos y listo.  Se puede guardar en la refrigeradora por 3 a 4 días en un envase cerrado.