Keke de zanahoria con pecanas

Preparación 15 min.
Cocción 45 min.
Porciones 6 - 8 pedazos
Ideal para 2 años +

Otra opción para la lonchera de los chicos! Un keke de zanahoria con pecanas y puré de manzana! Queda delicioso porque la manzana le da la humedad perfecta al keke.  Las pecanas son opcionales pero me parece que le dan un toque especial también.

Ingredientes

  • 1 taza de harina integral
  • 2 tazas de zanahoria rallada por el lado grueso
  • ½ taza de puré de manzana (4 manzanas aproximadamente, les recomiendo royal gala)
  • 2 Huevos
  • ¼ de taza de miel (puede ser de abeja o agave)
  • 1 cucharadita de vainilla
  • 2 cucharditas de polvo de hornear
  • ¼ cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 1 cucharadita de canela en polvo
  • ¼ cucharadita de nuez moscada
  • ¼ cucharadita de sal
  • 50 grs. de pecanas picadas (opcional)
  • Aceite de oliva para engrasar el molde

Preparación

  1. Precalentar el horno a 180°C.  Engrasar el molde de keke con aceite de oliva y enharinar.
  2. En un recipiente cernir la harina, el polvo de hornear, el bicarbonato, la canela y la nuez moscada.
  3. En otro recipiente batir ligeramente los huevos y agregar la miel, la zanahoria rallada, el puré de manzana, la vainilla y las pecanas.  Mezclar bien.
  4. Agregar la mezcla de la zanahoria a la mezcla de harina de a pocos. Mover con espátula de forma envolvente para darle "aire" a la masa.
  5. Poner la mezcla en el molde y meter al horno por 40 - 45 minutos.  Pueden meter un palito de dientes para probar si ya está listo.  Una vez listo, sacar del horno y dejar enfriar en el molde.  Una vez frío, sacar del molde y cortar.  

* Para el puré de manzana pelar y cortar las manzanas.  Cocinar en poca agua hasta que estén cocidas y licuar.

** Tip: Pueden guardarlo en un envase de vidrio hermético y dura hasta 5 días.

 

Regresar al listado

Comparte este artículo
Preparación 15 min.
Cocción 45 min.
Porciones 6 - 8 pedazos
Ideal para 2 años +
Recetas similares
Albóndigas de carne en salsa de tomate

Recomiendo mucho ésta receta de albóndigas. Cocinarlas en la misma salsa hace que tengan un sabor riquísimo. La combinación de sabores es deliciosa.

Ver receta
Quinua con salsa de tomate y pollo

La salsa de tomate se puede usar de muchas maneras además de usarla para pasta. Se puede combinar con otro tipo de ingredientes y siempre le da ese toque delicioso.

Ver receta
Aliño de apio

Algunas ideas para preparar con las hojas de apio, además de en ensaladas y para preparar caldos/sopas es usarlas para una vinagreta. Es muy fácil de preparar y es otra idea para aderezar la...

Ver receta
Aliño de pepino

Otra forma para darles verduras a los chicos y crear aunque sea un poco de curiosidad por probarlas es con aliños ricos.

Ver receta