Pollo al sillao en la freidora de aire

Preparación 5 min.
Cocción 30 min.
Porciones 2 adultos y 2 niños
Ideal para 1 año +

Los muslitos quedan crocantes en la freidora de aire y con ese toque oriental delicioso por el aceite de ajonjolí.  Se puede usar aceite de oliva también pero para variar un poco el sabor le agregué otro tipo de aceite.

Ingredientes

  • 6 muslos de pollo con piel o sin piel
  • 2 cucharadas de sillao (salsa de soya)
  • 1 cucharada de aceite de ajonjolí
  • Jugo de 2 limones
  • Sal al gusto

Preparación

  1. En un recipiente mezclar el sillao, el aceite de ajonjolí, jugo de limón y la sal.
  2. Poner los muslos de pollo en un recipiente para el horno.  Agregar la mezcla encima del pollo y dejar marinar en la refrigeradora por 1 hora.
  3. Precalentar la freidora de aire por unos minutos.
  4. Agregar el pollo y el jugo y cocinar a 200°C por 30 minutos.
Regresar al listado

Comparte este artículo
Preparación 5 min.
Cocción 30 min.
Porciones 2 adultos y 2 niños
Ideal para 1 año +
Recetas similares
Pollo a la parmesana

Normalmente cuando preparo milanesas o cualquier otra cosa que esté “empanizada”, prefiero hacerla al horno. Así se usa menos aceite y es más sano. Para esta receta de pollo a la parmesana...

Ver receta
Poke bowl

El poke bowl es un plato hawaiano y se caracteriza por tener pescado crudo picado, arroz y verduras. Ésta es mi versión de poke bowl con pollo cocido, arroz integral y verduras.

Ver receta
Pollo con champiñones, zapallito italiano y cous cous al limón

El cous cous es hecho a base de sémola de trigo de grano duro. Los granos son muy chiquitos y cuando se cocinan tienden a hincharse. Es un alimento nutritivo, aporta energía y contiene fibra lo...

Ver receta
Pollo al horno con zanahorias, papas y manzanas

Una receta muy rica para comer con todos en la casa. Una receta que puede sacar de apuros y cocinarse en 1 hora sin tener mucho que hacer. Me gusta porque tiene un ingrediente diferente.

Ver receta